(¯`°•.¸¯`°•. منتدى تلاميذ مدينة جامعة .•°`¯¸.•°`¯)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

(¯`°•.¸¯`°•. منتدى تلاميذ مدينة جامعة .•°`¯¸.•°`¯)


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
لكل عضو سجل مؤخرا أو لم يعرف بنفسه التوجه إلى موضوع ~دعوة للتَعَارف ~
<
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 2576 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو said2021 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 1363 مساهمة في هذا المنتدى في 495 موضوع
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» جزيئة adn
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 01, 2014 6:48 am من طرف نونو دودو

» عوامل النجاح
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالثلاثاء فبراير 18, 2014 11:47 pm من طرف A!cha.Z!noOo

» Devoir de Francais
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالخميس ديسمبر 05, 2013 4:55 am من طرف sidali4200

» تحية الى كل من
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالخميس ديسمبر 05, 2013 4:50 am من طرف sidali4200

» يرجى الحل الاختبار المنقول من عند الاستاذ
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 29, 2013 8:44 am من طرف bilalmosta27

» اختبار رياضيات الثاني للسنة الثالثة ابتدائي
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 27, 2013 12:26 am من طرف amirilyes

» فروض و اختبارات في كل المواد للسنة الثالثة ثانوي
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 26, 2013 1:04 pm من طرف mohammed mebarek

» معلُومات عامّـه عن النواة و بعض مكوّناتهـا.
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 9:35 am من طرف نونو دودو

» الطالب سازوكي قصة معبرة ههه
احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالأحد نوفمبر 17, 2013 9:32 am من طرف نونو دودو

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
rihab.kapoor
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
هديل الصمت
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
Glitter
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
نهال SENTIMENT
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
الحكمة ضلة المؤمن
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
jasmin
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
bada
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
الراجية عفو ربها
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
romaissa93
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
ملكة زمانها
احذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Emptyاحذر !!!! حافظ على دماغك Empty 
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
منتدى
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى ثانوية الشيخ محمد المقراني على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط (¯`°•.¸¯`°•. منتدى تلاميذ مدينة جامعة .•°`¯¸.•°`¯) على موقع حفض الصفحات
التبادل الاعلاني
سجل زوار منتدانا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث

 

 احذر !!!! حافظ على دماغك

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Glitter




انثى

عدد آلمُشآإركآإت-~: : 92

~][ تآإريخ آلتسجيل ][~ : 07/02/2011

~][ الإقآمة ][~ : El-oued


احذر !!!! حافظ على دماغك Empty
مُساهمةموضوع: احذر !!!! حافظ على دماغك   احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالجمعة فبراير 11, 2011 12:59 pm

أكبر 10 عشر عادات تدمر الدماغ!!!

1/عدم تناول وجبة الإفطار:

إن الذين لا يتناولون وجبة الإفطار ينخفض معدل سكر الدم لديهم، هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.


2/الإفراط في تناول الأكل:

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ؛ مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .


3/التدخين:

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ، ويؤدي إلى العديد من الأمراض الأخرى.


4/الإكثار تناول السكريات:
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء؛ مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما تعارض مع نمو المخ.


5/تلوث الهواء:

الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا، استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.


6/الأرق وقلة النوم:

النوم يساعد الدماغ على الراحة ،وكثرة الأرق تزيدمن سرعة موت خلايا الدماغ.


7/تغطية الرأس أثناء النوم:

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.


8/ القيام بأعمال أثناء المرض:

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.


9/قلة تحفيز الدماغ على التفكير:

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ، وقلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.


10/ندرة الحديث مع الآخرين:
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهال SENTIMENT

نهال SENTIMENT


انثى

عدد آلمُشآإركآإت-~: : 74

~][ تآإريخ آلتسجيل ][~ : 06/02/2011

~][العمَر ][~ : 30

~][ الإقآمة ][~ : ouad souf


احذر !!!! حافظ على دماغك Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر !!!! حافظ على دماغك   احذر !!!! حافظ على دماغك Icon_minitimeالسبت فبراير 12, 2011 2:10 am

مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووور أخي king
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر !!!! حافظ على دماغك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
(¯`°•.¸¯`°•. منتدى تلاميذ مدينة جامعة .•°`¯¸.•°`¯) :: التعليم الثانوي :: مساهمات الاساتذة-
انتقل الى: